再次怀孕的准备
病情描述：我和我的老公还想要一个宝宝，我想再次怀孕，请问再次怀孕的准备怎么做？
医生回答 (2)
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郭志强 主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
首先是夫妻双方都应该养成良好的生活习惯，平时应该多注意饮食，保证营养的均衡，其次要养成良好的睡眠习惯，在此期间女性应该及时的补充叶酸，男性也应该戒烟戒酒。然后女性要多注意个人的卫生，监测一下自己的排卵情况，可以选择在排卵期同房，这样可以提高怀孕的几率。
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孔福荣 主治医师
巨野县董官屯镇卫生院 一级
优生优育的角度来考虑，在备孕前男女双方最好去医院做全面的检查，根据身体具体的情况进行调理到最佳的状态，然后进行备孕，在备孕期间女性要口服叶酸，防止胎儿出现畸形，饮食方面要多吃些有营养的食物，生活作息要有规律，避免出现熬夜的现象，适当的做一些慢运动，增强体质。
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