粉碎性骨折后怎样加强锻炼

病情描述：出了一次车祸之后就粉碎性骨折，做了手术之后想要锻炼，请问医生，粉碎性骨折后怎样加强锻炼？

医生回答 (2)

王佰亮 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

首先如果在车祸以后出现粉碎性骨折的话，那么在做手术以后通常恢复的时间是3~5个月，在3~5个月的过程当中，一定要注意充分的休息，定期的到医院进行检查，如果经过医生的检查，确定骨质已经完全愈合的话，那么就要开始康复训练的过程了，而且这种训练是需要系统性进行的，自己不能够完成。
吕华泽 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

粉碎性骨折后可以在专业的康复师指导下进行运动训练作业训练，来加强骨折部位的锻炼，但是要注意训练的强度不要过大，以免导致再次的损伤。如果训练的过程出现疼痛的话，可以配合进行物理治疗，比如超声波，磁疗等治疗，平常要注意保养，不要劳累过度，不要进行剧烈的运动。

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