皮肤干燥怎么办？
病情描述：皮肤干燥怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
皮肤干燥的情况是可以在平时补充多种维生素来进行调理，多喝水，多吃清淡的食物为好的，不要吃一些过油刺激性的食物为好的，另外也是可以选择补水的面膜来进行调理皮肤干燥的情况，另外也是要注意做好防晒，选择适合的护肤品来进行调理皮肤的情况， 有利于治疗皮肤干燥的症状。必要时可以看下中医来进行调理，也是需要比较长的时间。
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病情分析：
要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥。多吃新鲜的瓜果蔬菜，洗过澡了以后，全身抹一些润肤乳，可以达到全身皮肤保湿的作用。注意按时作息，不要熬夜，还可以每晚用补水面膜补补水，保持皮肤弹性。
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