气血不足注意什么
病情描述：我老婆生了孩子之后就一直身体虚弱，医生说是气血不足，请问气血不足注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
气血不足平时注意休息，避免劳累，注意饮食，多吃营养丰富的食物比如：肉制品，奶类等食物。由于气血不足的人免疫力比较低，所以平时得需要注意保暖，避免着凉受寒。可以口服提高气血的药物比如：补气养血口服液等，平时适当的运动，这样也可以起到强身健体的作用。
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病情分析：
气血不足，主要考虑是因为产后饮食营养不足或者出血比较多造成的，所以容易出现疲倦乏力，脸色苍白和头晕等各种症状。建议平时一定要注意休养，避免过度劳累，而且饮食方面一定要注意营养均匀，也可以服用一些补气血的药物，具体用药请遵医嘱。同时也可以选择艾灸调理。
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