糖尿病在饮食上的注意事项有哪些
病情描述：自从去年检查出了糖尿病，就更加多加小心饮食，糖尿病在饮食上的注意事项有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病的饮食疗法尤为关键。总的原则是确定合理的总能量摄入，合理而均匀地分配各种营养素，恢复和保持理想的体重。首先要做的是计算总卡路里。根据年龄、性别、体重和身高，应该吃得越来越少。他们应该多吃富含纤维素的食物，主要是蔬菜。进行有规律的、适当的运动，循序渐进，并坚持很长时间。合理使用降糖药物预防并发症。
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李劲松 医师
云阳县青龙街道中心卫生院 一级
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢疾病，所以患者饮食上要严格控制糖分的摄入。患者要低蛋白，低脂肪饮食，少食多餐，避免身体过度的肥胖。不能吃的过于精细，可以用粗粮代替馒头，米饭等主食。患者还需要注意多休息，避免过度的劳累，适当的锻炼身体，增强体质。
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