夏天睡觉手心脚心热尤其脚心热睡不着怎么办
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病情分析:
夏天睡觉的时候手心热脚心热,考虑是患者出现了阴虚火旺引起。一旦出现这种情况,患者可能还会同时伴随有腰膝酸软、晚上睡觉爱出汗等症状。出现这种情况后需要患者平时注意多喝白开水,促进身体新陈代谢;另外需要多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,有助于增强患者身体抵抗能力。
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病情分析:
这多半是由于体内上火、身体燥热所导致的,可以吃一些清热解毒的药物进行治疗,夏天天气炎热,身体上火是很正常的现象,可以适当的开开空调,吹吹风扇进行物理降温。在夏天的时候要注意避免中暑,在中午十二点至一点应尽量避免太阳光的直接照射,此时是阳光最强烈的时候,平时饮食清淡一些。