人流后第一个月月经
病情描述：我好朋友刚做了人流一个月，所以想要咨询一下医生，人流后第一个月月经需要注意些什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
人流后第一次月经要注意不要吃生冷寒凉的食物，还要做好小腹部的保暖工作，尽量不要受凉， 多吃一些补血效果比较好的食物，加强一下身体里营养的摄入量，多吃一些富含维生素和蛋白质比较丰富的蔬菜，还要注意勤换一下卫生巾，勤换洗一下内裤，尽量穿比较透气的衣服。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
需要注意保暖，尤其是人流后的第一个经期，如果受凉不仅会导致痛经加重，还会落下一些后遗症，而且经期不要做剧烈的运动，按时休息，这样也可以缓解疼痛，饮食上注意不能吃生冷的食物，尤其是冰水和凉饮酒，不仅会刺激胃，还容易导致经血量增多，可以适当吃些新鲜的水果。
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