产后骨盆多久可以恢复
病情描述：生完孩子有半年的时间了，总感觉我这骨盆还是不正常。产后骨盆多久可以恢复？
医生回答 (2)
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病情分析：
产后骨盆大约要修复三个月左右，这个时候是骨盆修复最佳的时间，在生完产之后的42天要去医院做一个盆底功能的检查，出现尿失禁或者阴道膨出等功能障碍，需要及时的进行治疗，在生完孩子之后可以做骨盆练习操能够促进骨盆的修复以及韧性，平时也要注意不能过度的劳累。
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病情分析：
你的这种情况建议可以到医院进行一下盆底功能的检查，一般在怀孕晚期可出现持股联合分离，产后需要进行按摩等物理疗法，来恢复骨盆正常结构以及盆底肌功能的。平时可以多做一些收缩肛门的运动，有助于盆底肌功能的恢复，建议要营养均衡饮食加强体育锻炼，注意个人卫生。
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