怀孕都补什么
病情描述：现在是刚怀孕，然后就想补充一些东西，但是不知道吃什么，怀孕都补什么？
医生回答 (2)
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
怀孕期间要根据每个孕妇的身体情况来适当的补充营养，所有的营养补充过量的话，对于胎儿的发育都有一定的影响，平时可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样可以补充身体的维生素，也可以适当的选择一些叶酸，也可以多吃一些含钙量高的食物，这样可以补充身体的钙质，平时一定要注意休息。
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病情分析：
怀孕早期也不需要特殊补什么，正常吃饭就可以，可以每天多吃新鲜的水果，比如香蕉，苹果，葡萄，猕猴桃等按时休息不要接触辐射性的物质，不能生气，不要住在新装修的房子中，避免接触x线，在医生指导下定期复查血常规，血压和胎儿彩超，适当的补充一些钙元素和维生素e。
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