我体内湿邪太重想要薏米炖红豆来除湿有用吗
病情描述：我体内湿邪太重，想要薏米炖红豆来除湿，我体内湿邪太重想要薏米炖红豆来除湿有用吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
薏米炖红豆是具有除湿的功效的，但如果是体内的湿气特别重，就不要自己随意的通过薏米炖红豆来进行除湿了，一定要及时去正规的中医科进行检查，检查完了再结合药物来进行治疗的，体内湿气较重的患者，平常一定要注意自己的饮食，而且最好是适当的进行一些运动。
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病情分析：
薏米炖红豆有利于除湿，湿气重的情况下可以每天都喝一些，适当的增加一些体育运动，多出出汗有利于去也也可以帮助祛湿，不要熬夜和劳累，不要受凉。平时注意加强营养，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物，有利于增加身体的抵抗力。不要吃油腻和生冷的食物。
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