得了乳腺增生平时吃什么好
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病情分析：
乳腺增生是一种常见的女性疾病，对于身体影响比较大，所以建议平时多上点心，建议从饮食开始，平时多吃一些蔬菜水果，例如海带、酸奶，草莓之类的食物，尽量少吃辛辣刺激的食物，平时多多休息，不要过度疲劳，因为压力过大也是会导致疾病加重，适当的运动有利于身体健康。
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病情分析：
饮食在乳腺增生中起着至关重要的作用。得了乳腺增生后，平时应该更加注意吃粗粮和新鲜蔬菜水果。三餐应该有规律，饮食应该平衡，应该尽可能多吃维生素C含量较高的食物。食用豆制品和蜂蜜也有利于乳腺增生患者。平时，避免吃辛辣的咖啡和含酒精的食物，避免熬夜。在饮食调节的基础上，可以用中药进行调理，通过饮食和药物的共同作用，最大限度地彻底治疗乳腺增生。
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