惊跳厉害醒着时也容易受惊是怎么回事
病情描述：感觉最近自己老是觉得神经兮兮的，听到一点点的东西都能把自己给惊到，心脏就跳的很快，白天醒着的时候也容易受惊，这种是怎么回事啊？就是一点点动静都能把自己吓一跳
医生回答 (2)
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病情分析：
容易受惊可能是神经系统近期受到了过强刺激所起的，可以服用营养神经和修复神经的药物进行治疗，例如B族维生素，不是要注意休息，不要劳累，尤其不能熬夜。另外，容易受惊也可能是体内钙质缺乏所导致的，可以去医院通过做微量元素测试来进行明确。缺钙需要补充钙质和维生素D。
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病情分析：
过度疲劳或钙缺乏症可能导致睡眠和跳跃，可以用舒缓的脑部治疗。 通常按时休息，确保充足的睡眠，入睡前不要想太多，注意睡眠姿势，注意饮食，饮食清淡，容易消化食物，多吃蔬菜水果 避免冷食和辛辣食物，避免烟酒，睡前吃一些东西，安抚牛奶等，适当运动，提高体质，睡前不要太兴奋， 请注意。
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