血小板压积高，要注意什么

病情描述：最近这段时间，经常性的感觉心慌的很，掉头发也蛮厉害，都快秃顶了，晚上睡眠不好，头晕脑胀的精神状态不佳，对什么都提不起兴趣，医院检查之后显示血小板压积偏高，请问我该注意什么？

医生回答 (2)

孙明丽 副主任医师
聊城市第二人民医院三级甲等

病情分析：

血小板和血小板红细胞压积增高，表明外周血中血小板数量超过正常范围，会导致血小板数和血小板红细胞压积增加。在临床实践中，血小板计数和血小板红细胞压积升高有两个原因：一是反应性血小板增多是由其他原因引起的，最常见的是急性感染，如急性阑尾炎、急性扁桃体炎、急性胃肠炎、急性胆囊炎等，可引起血小板数的增加，一些大手术、出血、外伤、溶血等都可能引起血小板计数增加，从而导致血小板体积增高。第二，原发性血小板增多症是由骨髓疾病引起的血小板数量异常增加。临床上最常见的骨髓增生性疾病如原发性血小板增多症和真红细胞增多症。血小板数量经常异常增加，血小板红细胞压积也显著增加。
李方方 主治医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

血小板压积高需要注意尽量少摄入脂肪，防止低密度脂蛋白影响血管，多补充水分，以快速稀释血液，降低血液黏稠度，促进血液循环，防止形成血栓，多做有氧运动，通过锻炼把人体脂肪转化为热能，增加血管柔韧性和弹性，饮食方面也是多吃可以稀释血液的食物，像洋葱、辣椒都是不错的选择。

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