长期腹胀，大便拉不干净怎么办
病情描述：长期腹胀，感到肚子涨涨的，而且有点便秘，因为腹胀，所以经常会食欲不振，胃口不佳，每次拉大便，都感觉好像是没有拉感觉就拉不出来了，平时饮食也比较清淡，想问问这是怎么回事？该怎么办？
医生回答 (2)
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路华 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
腹胀可能是消化不良，胃肠功能失调引起的，一般可以吃些消化药物进行治疗。日常生活中要养成良好的饮食习惯，多喝水促进排便，每天早晨起来可以喝一杯温开水，能够促进肠道蠕动，多吃新鲜水果和蔬菜，可以进行适当的体育锻炼，增强个人体质和新陈代谢，提高免疫能力。
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病情分析：
如果长期腹胀大便拉不干净的话，考虑是由于消化不良所引起的这种情况可以服用一些益生菌，多喝一些水来改善这种情况，同时也需要戒烟，注意饮食，不吃辛辣刺激的食物，多吃一些粗纤维容易消化，同时也需要多吃一些水果和蔬菜，有利于改变这种症状，同时也可以适当的热敷小腹，腹胀这种情况也会有所改变。
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