经常头晕怎么办
病情描述：医生你好，我今年41岁了。我的血压只有84，经常有头晕的症状，我该怎么做才会使得头晕的情况少一点呢？请问医生，一般是什么原因导致血压偏低的呢？吃什么东西可以治疗？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者经常头晕，首先要先去医院检查，找出病因后，再对症治疗。其次，要采取预防的措施：1.患者不要有太大的心理压力，尽量放松心情；2.要多注意休息，不要过度的劳累；3.可以适当的进行运动，提高自身的抗病能力；4.在饮食方面，不要食用辛辣、带有刺激性的食物。
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病情分析：
患者过度的精神压力、过度的思想压力、神经衰弱和睡眠不足都会导致头晕，也可能是病理性的，建议患者放松心情，制定良好的作息时间表，保证充足的睡眠，并参加一些体育锻炼，如跑步、太极，平时多散步，这可能会改善患者的症状。必要时，可以口服一些神经调节药物。
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