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宝宝晚上总醒怎么办

病情描述：十一点到两点是生长激素分泌的高峰宝宝在这段时间，总是不睡觉，用了很多办法都没有用，这么小的孩子，又不能给他吃安眠药，所以现在家里人都很担心，不知道这种情况会不会对孩子造成什么身体上的影响。

医生回答 (2)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

宝宝晚上总醒，首先是考虑饥饿导致的，如果宝宝在睡前没有吃饱，那么半夜会出现饥饿导致哭闹的情况，妈妈要注意，睡觉前一个小时要喂饱孩子。另外考虑是缺钙导致的，缺钙会造成睡眠中无意识的抽动，造成睡眠质量差的情况。注意给孩子多补钙，多晒太阳，提高身体的抵抗力。
周海艳 医师
寿县迎河中心卫生院二级

病情分析：

宝宝晚上总醒可能是因为睡眠质量差的原因，要让宝宝养成良好的睡眠习惯，白天时要减少宝宝的睡眠时间，防止出现白天睡得过多夜晚兴奋的情况，晚上尽量让宝宝养成没有喝夜奶的习惯，夜晚睡觉时要给宝宝营造安静舒适的睡眠环境，可以给宝宝选择舒适柔软的棉被。

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保定市第一中医院中医内分泌; 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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