根据你的描述,肩关节脱位的临床现象主要表现为肩关节疼痛、肿胀和肩关节活动受限等问题。建议你去当地正规医院找医生就诊,在医生的指导帮助下进行肩关节复位处理,复位后需要制动一段时间,避免引起再次脱位。同时在康复治疗师的指导下,加强肩关节周围肌肉的训练,避免再次脱位。
中日友好医院 脊柱外科