芹菜是不是可以清理肠道
病情描述：最近这些天吃的东西很多，但排出来的粪便却很少，别人建议我可以多吃芹菜，那芹菜是不是可以清理肠道？
医生回答 (2)
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病情分析：
芹菜是具有清理肠道功能的，主要是因为芹菜中含有大量的维生素和微量元素，它能够促进肠道蠕动，从而帮助肠道进行消化和吸收，而且除此之外也可以吃一些帮助消化的药物来进行控制，在平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如说苹果，猕猴桃，香蕉，西红柿，冬瓜等。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
多吃芹菜可以有效的预防便秘，可以清理肠道，如果是本身有便秘的情况，多吃芹菜，这种粗纤维的蔬菜是比较好的，通过多吃芹菜也可以有效的预防高血脂的发生，如果本身有高血压或者是高血脂，可以选择这样的食物多吃一些，平时养成良好的饮食习惯，多喝白开水补充水分。
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