左腿膝盖韧带拉伤怎么办

病情描述：很久没有锻炼了，出去锻炼的时候左腿膝盖韧带拉伤了，左腿膝盖韧带拉伤怎么办？

医生回答 (2)

李岩峰 副主任医师
上海市第六人民医院三级甲等

病情分析：

建议你可以在这段时间内，先进行一个x光片，或者是可以进行一个磁共振的检查。目前可以外用一些治疗跌打损伤的药物来缓解目前韧带拉伤的症状，目前是需要进行休息和调养的，避免做剧烈的运动。可以通过按摩，以及可以通过推拿的方式来缓解目前韧带拉伤的症状。
陆森 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

膝盖韧带拉伤的这个情况最好还是要进行好好的休息，最好还是要到医院去做一个相关的检查，看看还有没有一些其他方面不舒服的情况，而且在受伤了之后也是要注意，不能够进行剧烈的运动，每次在运动的时候还是要根据自己的实际情况循序渐进，慢慢的增加运动量，一下过大的运动量身体是受不了的。

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