延长性交时间的方法
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病情分析:
您可以吃一些补肾益气的药物进行调理,长期调理一段时间就会有明显的改善,平时也要经常的外出参加一些适量的体育锻炼,可以经常跑步跳绳,游泳等等,个人身体强壮了,性生活时间也会有所延长的,可以多吃一些壮阳的食物,比如说核桃韭菜,羊鞭狗肉等等,但是也不能吃太多,以免造成上火。
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病情分析:
男性体虚,肾虚,压力过大,劳累等都会影响性爱时间,建议在日常生活中可以适当的使用一些补肾壮阳的食物,如韭菜,枸杞,山药,腰子等情况,能够有效的缓解肾虚的情况。平时可以多进行一些体育运动,能够增强体质有效的延长性爱时间,而且对于肾虚也有一定的恢复。
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