怎样保护好胃必免得胃癌
病情描述：现在我周围越来越多的朋友得胃癌，我非常担心自己以后请问，怎样保护好胃必免得胃癌?
医生回答 (2)
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病情分析：
首先一定要从饮食入手，一日三餐一定要规律，避免长时间无胃内容物的现象，饮食要清淡，避免一些对胃有很大刺激性的食物，比如过酸过咸等，吃饭要细嚼慢咽，减轻对胃肠道的负担，食物一定要煮熟，避免幽门螺旋杆菌的感染，还有就是要保持心情舒畅，避免长时间压抑情绪。
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病情分析：
首先要规律、清淡饮食，健康饮食，少食外卖，切勿过饥过饱，少吃烤串、海鲜，以免影响脾胃的正常运化功能。其次可以吃橘子、橙子、黄豆等具有健脾养胃功效的食物。此外还需注意胃部的保暖，适时添加衣物，避免胃部受到外邪的侵袭。也要多运动少吃一些辛辣刺激性食物，更不要大量喝酒。
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