可以用清水灌肠吗
病情描述：感觉自己身体毒素很多，经常便秘，脸上总长痘。可以用清水灌肠吗？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
不建议用清水灌肠因为这样效果不好，另外平时建议患者可以多吃一些维生素和纤维素，富含丰富的水果蔬菜，并且多喝一些水，可有效的改善便秘的症状，建议患者每天还可以坚持适当的体育运动，以半个小时左右为主，促进肠道的蠕动能力，也可以预防便秘现象的发生。
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赵金坤 主治医师
山东省寿光市马店医院 一级
可以适当的进行清水灌肠，是能够缓解便秘现象，但是无法彻底的治疗。便秘患者可通过调整日常饮食习惯进行改善治疗。饮食上要禁止吃油腻肥厚性的食物，可多吃润肠通便的食物。每天早晨空腹喝杯淡蜂蜜水，可起到润滑肠道的作用，能够促进粪便的排出。还可适量地服用益生菌调理肠道菌群，改善大便。
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