怎么才能受孕呢
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病情分析:
经常加班熬夜饮食不规律即使怀孕后也会影响到胎儿的正常发育,如果打算备孕一定要养成良好的生活习惯,避免过度劳累熬夜以及精神压力过大,在备孕前最好先去医院做个详细检查,在医生指导下调理身体,可以先计算一下排卵期,在排卵期间加大同房的频率会加大受孕率。
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病情分析:
备孕前先要调整作息时间,减少或者不要熬夜,多食用有营养的食物,多增加户外运动,增强体质,提高免疫力,还要补充大量叶酸,同房时要在舒适安静的环境中,夫妻双方保持情绪放松,双方达到高潮更有利于受孕,备孕中要有规律的同房,不可以太过频繁,影响受孕。
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