流产后怎么保养身体
病情描述：我怀孕的时候不注意身体孩子自己意外流掉了，请问，流产后怎么保养身体?
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕后自然流产后的女性要多卧床休息，注意阴部卫生，如果流产后有出血量多的情况，建议多吃些补血的食物如菠菜，鸡蛋，瘦肉，猪血，红枣粥，紫米粥，猪肝等滋补类的食物进行食补为宜。恢复期间禁止做一些重体力的劳累，多保持心情舒畅一些，多喝水，多吃青菜即可。
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段小芬 医师
开州区文峰街道社区卫生服务中心 一级
做完流产手术对女性的身体是有一定影响的，这个时候身体抵抗力较低，可以从饮食和日常休息两个方面来调整身体，饮食方面多吃清淡容易消化以及蛋白质类的食物，可以多喝牛奶，多吃鸡蛋，也要适当的摄入蔬菜和水果。另外手术后要保持充足的睡眠，不要有剧烈的运动，两周以内不可以同房
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