我在月经期洗头长时间弯腰加上月经不调小腹疼痛怎么办
病情描述：月经期间我没有忌讳什么，我在月经期洗头长时间弯腰加上月经不调小腹疼痛怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
月经期间小腹疼痛，考虑与您受凉和平时饮食不规律等有关的，在月经期间，尽量不要洗头，如果是洗头的话，也不要长时间站立，因为月经期间免疫力比较低，受凉，和过度劳累都会出现子宫收缩导致小腹疼痛的。您可以进行局部的按摩，理疗热敷，喝红糖姜水缓解症状，经期要注意加强保暖，不要着凉，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，避免过度劳累。
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病情分析：
你好，月经期间最好多休息，不要洗头避免着凉。如果长时间弯腰洗头或者负重劳动就会引起腰背部酸痛不适。月经期间症状明显的话，建议你最好多卧床休息。腹痛比较严重的女性，可以喝点益母草红糖水，使用元胡止痛片等药物进行治疗。另外保持心情舒畅，不能熬夜等。
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