新生儿昼夜颠倒睡觉怎么办
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病情分析:
宝宝昼夜颠倒睡觉,首先要帮宝宝明确分别白天和黑夜,白天的时候要保持室内的明亮,而且可以适当的播放一些音乐,白天的时候也可以带宝宝多去外面活动,缩短宝宝白天睡觉的时间。到了晚上就要保持室内的安静和黑暗,睡觉前可以给宝宝讲一些睡前故事来帮助孩子促进睡眠。
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病情分析:
孩子晚上不睡觉,白天睡眠时间比较长,主要是由于睡眠的习惯没有形成好,这样在白天的时候就不要让他睡了一般白天的时候多和他玩一下,白天让他熬的比较累,这样晚上睡觉的时间应该会延长的。而且经过几天这样孩子的睡眠习惯就可以纠正过来,对于孩子的生长发育也是比较好的。
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病情分析:
大人可以在白天的时候多和孩子玩玩具或者是多和孩子做游戏来分散孩子注意力,尽量让孩子在白天的时候不要睡觉或者减少在白天的睡眠时间,这样到了黑夜宝宝自然就会睡觉,慢慢的帮助孩子纠正睡眠时间。如果长时间昼夜颠倒对宝宝的身体发育有所影响大人也会跟着遭罪。
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