头晕乏力心烦怎么办
病情描述：可能因为工作原因，经常晚上睡不着觉，习惯性的就会加班，最近头晕乏力心烦怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现这种情况有可能是因为工作压力过大引起失眠现象而造成的头晕乏力，这时候应该保证充足的睡眠使得大脑得到足够的休息就能够有效缓解症状，而且这时候应该放下手头的工作适当的缓解压力多参加一些户外运动，呼吸一些新鲜空气或者在晚上睡觉前喝一杯热牛奶都能够有效缓解症状。
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病情分析：
这个很可能是由于工作压力过大，引起了焦虑症，神经官能症，出现了入睡困难，睡眠质量差，头晕乏力心烦，所以需要尽快治疗的，首先需要放松心态，避免精神紧张，适当缓解工作压力，需要服用抗焦虑镇静安神的药物治疗比较好，通过治疗以后就可以好转的，是可以恢复的。
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