乙肝病毒携带者吃什么好？
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周利军 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
乙肝病毒携带者平时需要吃些清淡的饮食，不要吃过于油腻的食物，适当锻炼，增强体质，不要抽烟喝酒，需要定期去医院检查肝功能和乙肝dna看是否正常，如果正常的话,可以先观察，暂时不用药物治疗，平时保持良好的心情，不要生气。定期去医院复查肝功能的情况。
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病情分析：
建议饮食均衡搭配多吃新鲜蔬菜，多吃一些大豆以及豆制品。多吃一些动物的肝、蛋类、鸡鸭、鱼肉、瘦肉等高蛋白、适量脂肪的饮食。吃一些海鲜。可以多吃一些鱼类比如白带鱼、黄鱼、银鱼等，也可以吃一些甲壳类比如牡蛎、螃蟹等。这些食物能够增强机体免疫力，禁吃油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，保持乐观心态，规律作息，不要劳累及熬夜，多注意休息。祝你健康！
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