人流后应该吃什么补身体
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病情分析:
人流后建议多吃一些有营养的物质来补充身体。患者可以吃瘦肉和牛肉。也要喝营养丰富的汤,如排骨汤、猪蹄汤、鸡汤、鲻鱼汤等,多吃鱼虾等高蛋白食物。但如果流产后吃得太多,很容易便秘。因此,建议患者多吃新鲜蔬菜和水果,促进胃肠蠕动,补充人体所需的维生素。
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颜培霞 医师
潍坊市坊子区黄旗堡街道卫生院 一级
人工流产后注意休息和营养。注意荤素搭配,蛋、肉、鱼、奶适量吃,配合新鲜蔬菜水果。人工流产后前期不要吃汤汤水水的食物,以免泌乳。后期可以多吃排骨汤、猪蹄汤、鱼汤等补充营养,有利于身体康复。水果选择温性的,可以用热水烫着吃,以免过凉引起腹痛等不适。
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