人流后要吃什么补品
病情描述：女朋友意外怀孕了，前几天在医院做了人流。人流后要吃什么补品？
医生回答 (2)
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
人流手术以后，因为气血亏虚，会导致身体虚弱，这时需要通过饮食加强身体的营养，帮助身体尽快恢复健康。一般可以吃一些鱼类、肉类、蛋类、奶类等食物，也可以自己一些不气血的食品，如阿胶、红豆、大枣等。饮食方面可以选择容易消化，富含蛋白质及维生素的食物。
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病情分析：
在人流手术后，应以少油少盐清淡的饮食为主，可以多吃一些含铁钙的食物来补充营养，如枸杞，红枣，红豆，瘦肉，牛肉等，在饮食上荤素搭配，营养均衡，也可以多吃一些粗纤维的水果和蔬菜，促进肠道蠕动，可以有效地预防便秘，人流手术后一个月内避免进行新生活，以免引起感染。
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