帕金森怎么预防
病情描述：听说年纪大的人很容易患有帕金森，想请问一下医生帕金森怎么预防？
医生回答 (2)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
首先中老年人的身体抵抗力较差，不适合做过于激烈的运动，平时可以适当的做一些简单的身体舒展的活动，有助于促进血液循环以及刺激大脑神经，增强脑部神经的灵活性，可以延缓衰老。另外在饮食上也要多注意尽量以清淡为主，不要吃一些含糖分或者热量较高的食物。
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病情分析：
帕金森都发生于老年人容易闹，由于脑动脉硬化是患有此病的重要原因，因此预防。高血压，脑动脉硬化，脑供血不足有更大重大的意义，是患者饮食上以高蛋白低脂肪为宜，平时要多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，平时要适当的参加体育锻炼，保持愉快的心情。
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