怀孕前应该做什么样的准备
病情描述：准备打算要小孩，但是想做好孕前准备。怀孕前应该做什么样的准备？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果已经有怀孕的打算，可以做孕前准备，一般可以在怀孕之前三个月，就需要补充叶酸片，可以有助于预防怀孕以后胎儿神经管缺陷的发生，这个阶段也需要男女双方禁止抽烟喝酒，同时要注意饮食作息，要有规律，避免劳累或者是熬夜，可以在医生指导下，做孕前查体，判断身体有没有异常因素影响到怀孕。
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病情分析：
怀孕前建议男女双方应该去医院做孕前检查看是否可以备孕，同时在备孕期间要避免吃辛辣刺激性的食物和生冷寒凉的食物，不要喝刺激性的碳酸饮料，男方避免抽烟和喝酒，不要熬夜，注意休息，保证足够的睡眠时间和睡眠质量，多吃一些容易消化的食物和高营养的食物。
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