效果好的安眠药有哪些
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
你好,可能是很多的,希望你不要依靠药物,药物都是有副作用的,如黑色素胶囊,安定,佳乐安定,速可眠等,我国人民的睡眠质量非常差,可能是生活工作压力太大有关,钱少的也睡不好,钱多的也睡不好,认为自己钱不多不少的人非常少,多吃天然安眠药如牛奶,多脂鱼,猕猴桃,洋甘菊等,
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
出现了失眠,睡不着觉,可以选择口服镇静催眠药来改善,建议口服中药或者是中成药,也可以配合口服阿普唑仑或者是地西泮片,对于这种神经衰弱市民可以选择口服安神补脑液,谷维素片等你都有一定的帮助,需要注意预防发生失眠。平时注意不能吸烟喝酒,不能喝茶喝咖啡。
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