脑神经紊乱怎么调理

病情描述：患有脑神经紊乱有四年了，现在的症状就是抑郁焦虑性，脑神经紊乱怎么调理？

医生回答 (2)

杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

这样的患者主要与平时精神紧张焦虑有关，您首先要注意休息放松，避免精神紧张焦虑，减少使用手机和电脑的时间，可以多做一些户外的体育锻炼，能够有助于身心愉悦。必要时可以适当口服甲钴胺营养神经能够有助于症状的改善。如果症状持续不改善，要到神经内科就诊检查化验一下，然后对症用药。
周勇 主治医师
房县中医院二级甲等

病情分析：

这种情况一般要服用抗焦虑的药物来缓解焦虑的症状，最好看一下心理医生，通过心理咨询，可以很好的缓解抑郁的情绪，很多病人伴有失眠的情况，最好服用促进睡眠的药物来改善睡眠，通过综合调理，才能取得好的效果。要保持乐观开朗的心态，减轻压力，放松心情, 保持心情愉悦，适当参加体育锻炼，增强体质。

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