0型腿矫正方法有什么
病情描述：走路姿势有问题所以有o型腿，很不好看想去矫正一下。0型腿矫正方法有什么？
医生回答 (2)
-
病情分析：
可以到正规医院去买矫正欧形腿的器械，平时也可以在两个膝盖之间夹一张白纸，在15到20分钟之间，不要放松，同时伸直小腿，这种动作可以有效的矫正o型腿的情况，或者可以做蹲起的锻炼，保持双脚与肩同宽，膝关节不要超过脚尖，这种动作需要长期坚持才会有效果。
-
病情分析：
根据你的描述，O型腿指的就是人在走路或者是站立的过程当中，双踝关节可以靠拢，但是膝关节不能靠拢的一种异常姿势。O型腿的矫正方法可以有主动牵伸训练，牵伸双下肢的腘绳肌。还可以在康复治疗师的指导下进行步行步态功能训练，或者通过佩戴辅助支具来进行矫正。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号