促排卵的食物有哪些

病情描述：结婚好长时间了，准备要小孩了，可是一直没有怀孕，去医院也没有检查出什么问题，让多吃一些促排卵的食物，促排卵的食物有哪些？

医生回答 (2)

杜振华 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院三级甲等

病情分析：

给吃一些比较辛热的食物，辣椒，胡椒，t但是要少量的食用，做饭的时候也可以做一点加点胡椒，将或者是料酒之类的能够促进人体卵泡的排出，也可以适当的吃一些萝卜，山楂，橘子等这些食物，也是能够促进卵泡的排出，还可以多吃一些螃蟹，河蚌，田螺等，适当的进行一些锻炼。
杨敏医师
安陆市普爱医院二级甲等

病情分析：

卵巢排卵时由于雌激素分泌导致的，平时可以多吃一些雌激素含量丰富的食物来促进卵巢排卵，首先可以多吃一些谷类食品，因为这些食物里面含有大量的植物雌激素，还有豆制品和蜂王浆，可以多喝一些豆浆牛奶，另外还可以多喝一些鱼头汤，因为鱼头汤对于促进卵泡的发育有很大的帮助。

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