小孩头发稀少发黄该吃点什么
病情描述：女儿五岁，头发不仅稀少而且黄，还爱挑食，小孩头发稀少发黄该吃点什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
头发黄的症状，可能是营养不良导致的，与喂养不当，进食过少，偏食有一定的关系的，建议要多喝水，避免受凉，饮食要多样化，多吃蔬菜水果，多出去晒太阳，可以服用一些健胃的药物治疗，还有就是可以补充些维生素，建议您带孩子去化验一下维生素，缺什么补什么就可以了。
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病情分析：
考虑孩子缺乏维生素，建议带孩子去医院抽血化验一下，儿童缺乏锌、镁就会导致头发稀黄、挑食等现象，指标比较低的话建议直接补充锌制剂，饮食上可以多吃海蛏、牡蛎、鱿鱼，这些食物含镁高，也应该多吃黑芝麻或豆制品。平时增加孩子运动量，食物应均衡多样化。
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