腓骨骨折90天怎么锻炼
病情描述：我老公三个月前腓骨意外骨折了，这几天想做些运动康复一下，腓骨骨折90天怎么锻炼？
医生回答 (2)
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病情分析：
腓骨骨折90天之后可以进行被动运动，可以在专业的康复师指导下进行柱拐杖走路锻炼，同时可以配合进行关节松动术治疗。除了可以进行运动训练之外，还可以配合进行物理治疗，比如超声波，中药熏蒸等治疗。可以多用热水泡脚，每次泡30分钟左右，走路的时间不要过长，要注意休息。
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病情分析：
首先需要明确患者骨折愈合情况，同时需要了解患者病情，当时是石膏固定还是手术治疗，因为不同治疗方案，他锻炼时间和程度不同，如果骨折完全愈合以后，对于腓骨骨折，他的锻炼涉及到的关节在踝关节和膝关节，一般踝关节的锻炼主要在于踝关节背伸和屈曲，膝关节锻炼在于伸直和弯曲，锻炼的时候建议在医院正规锻炼，更应该在自己的主治医生下指导，以免造成二次骨折。
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