30岁的女性该补什么营养品
病情描述：脸色一直很差，长年贫血，总是头晕。30岁的女性该补什么营养品？
医生回答 (2)
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病情分析：
30岁的女性脸色差属于是贫血的表，现可以口服补气养血的口服液进行治疗，在医生的指导下用药，服用期间不要喝茶，不要吃萝卜，以免影响其功效，要多喝水促进代谢。在这期间还要加强营养，多吃补气养血的食物，如山药，黑木耳，红枣，鸡蛋黄，瘦肉等，饮食的种类要均衡。
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病情分析：
一般常见贫血的类型有两种，一种是缺铁性贫血，一种是巨幼红细胞性贫血，两种贫血的治疗方法不一样，你最好去医院做血常规检查，看是哪种类型的贫血，贫血的程度，找出贫血的原因，对症治疗，身体状况才可以得到改善，单靠补营养品来改善效果不会很好，建议去医院确诊。
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