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宝宝晚餐吃什么最营养

病情描述:觉得自己的宝宝比同龄的宝宝瘦,不知道是不是不够营养,想让宝宝吃得更营养。请问宝宝晚餐吃什么最营养?
医生回答 (2)
  • 张文同
    张文同 主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    宝宝如果还小的话,是一定要注意饮食的营养的。如果比同龄宝宝瘦的话,就是要考虑缺少微量元素所导致的。比如缺少微量元素钙,铁,铅,锌,容易使宝宝出现厌食,挑食等习惯。平时的话要给宝宝注意补钙铁锌。晚餐的话可以多吃一些豆制食品,鱼类,蔬菜类。临睡前可以给宝宝喝一杯热牛奶。

  • 高传华
    高传华 主治医师
    云阳县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    宝宝现在还比较小,肠胃功能还不是太完善,再给宝宝添加辅食的时候,最好添加一些柔软好消化的食物,晚餐给宝宝熬一些营养粥之类的都是比较不错的,每天要注意营养,要均衡,荤素要搭配,宝宝如果出现挑食厌食的情况,考虑是由于缺钙引起的,最好带宝宝去医院检查一下微量元素。

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张文同
张文同 主任医师

山东大学齐鲁医院 小儿外科

擅长:小儿微创、胸及腹部手术
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