小孩能不能喝红茶
病情描述：潮汕人特别喜欢喝茶，小孩子小小年纪就被带着喝茶，小孩能不能喝红茶？
医生回答 (2)
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病情分析：
小孩儿可以适量喝红茶，一般不会让孩子的健康受到影响，茶中有多种营养物质，喝一点儿对身体也有好处，但不要喝的太浓太多，更不要睡前喝，红茶里含有咖啡因，让孩子的大脑容易兴奋，孩子的睡眠容易受到影响，孩子也不要在饭后喝红茶，避免红茶的鞣酸与食物中的铁相结合，影响铁的吸收。
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病情分析：
你好，通常三岁以下的小孩是不建议喝红茶的，因为含有大量鞣酸，会影响孩子对食物中蛋白质，矿物质及钙，锌，铁的吸收。导致孩子缺乏蛋白质，矿物质等影响其正常的生长发育，建议孩子最好是喝白开水或者喝新鲜的果汁。对于一些饮料，最好是不要给宝宝喝，以免影响孩子的健康。
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