眼镜度数涨了怎么办
病情描述：眼镜本来才两百度，今年因为整天玩手机，导致度数涨了一百多度。眼镜度数涨了怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果长时间近距离用眼，不合理的用眼卫生习惯就会导致近视度数的增长。还会引起眼睛疲劳等症状，要重新验光，确定准确的度数，然后重新佩戴眼镜，要避免度数的增长，就要合理用眼多进行户外运动，少接触电脑手机，每天户外运动时间不低于2~3小时，每周时间不低于15小时。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
跟长时间的玩手机，看电脑，打游戏，都有可能会导致眼睛视力的下降，平时要自己保护好视力，做做眼保健操，看看远处绿色的植物，不要长时间的玩手机，看电脑打游戏，如果是度数比较深，那就需要戴镜矫正的，不然眼睛的度数越来越深，或者也可以通过激光手术治疗近视眼。
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