一个月宝宝白天睡晚上不睡
病情描述：我的宝宝最近这段时间都是白天睡觉，晚上根本不睡，请问一个月宝宝白天睡晚上不睡怎么办？
医生回答 (2)
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杨文青 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
这种情况考虑是宝宝颠倒了睡眠时间，把白天当作黑夜了，白天尽量不要让宝宝睡觉，如果是睡了，想一些办法尽量不要让宝宝睡，等到晚上再让睡，这样让宝宝慢慢的适应一段时间，如果生物钟调整好了就可以的，调整当中，宝妈得需要很大的耐心，不要急躁，慢慢来。
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病情分析：
这是由于宝宝养成了不规律的作息习惯造成的，这就需要我们家长及时的给宝宝更正，我们要尽可能的减少宝宝在白天时候的睡眠，可以多和宝宝交流，或者与宝宝做游戏来避免宝宝白天睡得过多。在晚上时可以为宝宝放一些轻松舒缓的音乐，这样更有利于宝宝进入深度睡眠的状态。
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