怀孕了需要补钙吗
病情描述：怀孕之前都一直都在补钙，怀孕之后就没吃了，怀孕了需要补钙吗？
医生回答 (2)
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
在怀孕初期的时候通常都是要补充叶酸的，服用到怀孕之后的三个月，最主要的目的就是为了预防胎儿神经管的畸形，是在怀孕三个月之后开始补钙，补钙是可以使胎儿的骨骼生长发育比较迅速，对于钙铁锌硒等微量元素的要求量也是比较大的，另外是可以选择孕妇奶粉。
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病情分析：
怀孕之后需要补充钙质的，如果缺钙会影响到胎儿的正常发育，建议你多吃一些含钙丰富的食物，如鱼虾，海产品，牛奶，奶酪，芝麻酱等，在怀孕中期可以开始补钙，但是不要过量的补充，以免引起胎盘老化，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化，多喝温开水促进身体的代谢。
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