请问白癜风的患者平时都应该注意什么呢
病情描述：本人35岁，患有白癜风病情，平时生活比较注意，请问请问白癜风的患者平时都应该注意什么呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
平时出门要做好防晒工作，避免紫外线照射，防止白斑面积增加，千万不要吃富含维生素c的食物，也会使白斑面积增加，导致病情加重，应该多吃一些富含黑色素的食物，比如黑芝麻、黑木耳、黑豆等，多进行一些体育锻炼，提高自身的免疫力和抵抗力，注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。
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病情分析：
所以一定要注意在夏季出门的时候要涂抹一些防晒，不要让皮肤晒伤，而且也要注意保湿皮肤的湿度。而且白癜风的患者饮食方面不要一些辛辣刺激性的食物，一定要多吃一些蔬菜和水果，饮食上不要吃一些含维生素c的食物，也不要吃一些含有黑色素多的食物，以免加重病情。
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