半月板损伤怎么保养
病情描述：我以前是长跑运动员，训练时伤到了半月板。现在在家疗养。请问半月板损伤要怎么保养？
医生回答 (2)
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病情分析：
半月板损伤应该注意多卧床休息，尽量少活动避免对半月板位置造成摩擦，还要注意避免长时间站立，这样会造成膝关节部位的负荷量过大，注意做好膝关节部位的防寒保暖，适当进行热敷和按摩可以促进局部的血液循环，对于半月板的修复是有利的，饮食上多吃一些钙含量丰富的食物。
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田力 主治医师
滕州曹庄煤炭有限责任公司卫生所 一级
对于你所说的膝关节半月板损伤来说重点是看损伤的程度，假如患者的半月板伤情严重有可能需要关节镜微创手术进行治疗的，因此，现在建议患者及时到当地正规的医院挂关节外科就诊，先向接诊医生说清楚自己的症状表现经过，在进行膝关节MRI等等检查，根据检查的结果看看是休息静养配合药物进行治疗，还是需要手术等等其他的治疗。
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