怎样治植物神经紊乱

病情描述：长期焦虑抑郁导致植物神经紊乱，身体上各种不适，怎样治植物神经紊乱？

医生回答 (2)

杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

在植物神经紊乱症状的治疗上建议患者先配合医生找出诱发的原因，必要时考虑心理干预治疗，口服调节神经功能的药物，条件允许的情况下，可以通过改善环境来减少刺激，平时尽量保持放松，不要过于紧张，培养合理健康的饮食作息习惯，多进行一些户外活动，呼吸新鲜空气。
姚学华 医师
山龙口基地中心医院二级甲等

病情分析：

出现植物神经功能紊乱，主要考虑就是因为精神过度的紧张，情绪不好，或者遇到一些事情，没有得到良好的心理疏导，这种情况下只能是调理好自己的精神状态。保证良好的休息和睡眠，尽量多和别人进行接触，同时尽量要接触一些正能量的事物，主要是学会换位思考，转移自己的注意力才有利于康复。

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