产后10日可以吃驴肉吗
病情描述：老婆刚生产完，正在坐月子，特别想吃驴肉火烧，产后10日可以吃驴肉吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
产后10日是可以吃驴肉的，注意只要能全面增加营养就可以吃，同时也要多喝点热汤类食物，可以促进乳汁的分泌也能提高奶水的质量，合理搭配饮食，再搭配吃新鲜的蔬菜和肉类，豆制品，蛋类，奶类等饮食，有利于身体的恢复。在产褥期要保持心情舒畅，保证充足睡眠，保持个人卫生，保证身体健康。
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陆建琴 副主任医师
天长市妇幼保健计划生育服务中心 一级
女性分娩后，如果胃肠道功能或排便正常，可以逐渐恢复孕前饮食。鱼肉含有蛋白质量较高，脂肪较低，是孕产妇比较理想的动物类食物之一。产妇还需要摄入一定的奶，蔬菜，豆制品，菌类和主食，确保纤维素，维生素和微量元素的摄入，有利于保持乳腺增生的营养均衡。
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