伸懒腰会扯着宝宝吗
病情描述：怀胎六个月，去医院做产检，医生说宝宝比较大，建议适当运动，伸懒腰会扯着宝宝吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
伸懒腰的话，它主要是为了活动筋骨的，所以伸懒腰是可以的，只不过不要力度太大，其实如果你力度过大的话，就会明显的感受到宝宝的胎动出现频繁的情况。医生所说的让你去活动活动时多做一些户外活动，这样的话是可以保证做的是有氧活动，多出去散散步这些都是可以的。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
伸懒腰一般是不会扯到肚子里的宝宝的，不要太过于用力就可以了，孕期主要是要避免动作幅度过大和剧烈的运动，孕中期和孕晚期可以适当的运动，比如散散步、做做孕妇瑜伽等，伸懒腰是一种生理性的本能反应，不属于运动锻炼的，每天适当的去户外散散步，晒晒太阳就可以了。
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