宝宝吃什么菜好
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杨文青 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
孩子平时一定要做到营养的均衡。可以适当的吃一些土豆，土豆当中的营养成分也是比较丰富的，并且里面有非常多的蛋白质，能够帮助身体代谢胆固醇。此外土豆当中的微量元素含量也是很高的，也可以适当的多吃一些南瓜、茄子或者是菜花。这些都能帮助身体补充维生素以及矿物质。
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王显俊 主治医师
天津滨海国际机场卫生医疗急救中心 一级
宝宝吃菜并没有决定固定，就是哪一种菜比较好的，尽量蔬菜的种类还是要尽量多样化，这样才能够保证营养的全面保证，能够吸收多种的维生素。比方说可以适当的吃一些白菜，菠菜或者是油菜，西红柿，黄瓜等等都可以，可以更换蔬菜的种类，这样也能够吸引宝宝的注意力，避免宝宝出现有厌食的情况。
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